Grundsätzlich finden meine Onlineklassen auf Deutsch statt. Englisch wäre auch möglich. Lass uns einfach vor der Klasse wissen, falls du Englisch bevorzugst.

Bei Online Drop-in Klassen: Du kannst deine Klasse bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn stornieren. Wenn du danach stornierst, wird dir der volle Betrag in Rechnung gestellt. Dir wird auch der volle Betrag in Rechnung gestellt, wenn du überhaupt nicht stornierst oder nicht zu deiner Klasse erscheinst. Bei den Kursen: eine Stornierung ist bis zu 2 Wochen vor Kursstart möglich, danach wird dir der volle Betrag in Rechnung gestellt.

Trage das, in dem du dich wohlfühlst - am besten Sportkleidung oder stretchy Kleidung. Für die Klassen in Person trage bitte Socken oder Antirutsch-Socken aus hygienischen Gründen.

Die Klassen sind für jeden geeignet. Ich biete euch verschiedene Variationen an, sodass sowohl Anfänger als auch Geübte auf ihre Kosten kommen.

Die Online sowohl als auch in-person Klassen dauern ca. 55 Minuten.

Für die eher Pilates-lastigeren Onlineklassen vorzugsweise eine Matte ab einer Dicke von 8 mm um sicherzustellen, dass du es auch während allen Übungen bequem hast. Mit dünneren z.B. Yogamatten könnte es bei manchen Pilatesübungen etwas unkomfortabel werden.

Informiere mich bitte vor deiner Klasse über etwaige medizinische Probleme, Verletzungen oder wenn du schwanger bist (Voraussetzung: Zustimmung deines Arztes zur Teilnahme an Pilates).

Die Drop-in Onlineklassen sowie die Kurse kannst du über die Website buchen.

Wenn du eine private Klasse buchen möchtest, schreib mir einfach: hi@tamaramoves.com

• Du findest uns in der Seidengasse 28/7 1070 Wien - klingel bei "MOON ROOM" und nimm die 2. Stiege, gehe 3 Stockwerke nach oben und dann zur linken Türe rein.

• Unsere Türen öffnen 10 Minuten vor Kursbeginn

• Bitte sei mindestens 5 Minuten vor deiner Klasse da - Teilnehmer, die zu spät kommen, können nicht mehr am Unterricht teilnehmen.

• Wir bitten euch aus hygienischen Gründen Socken/Anti-Rutsch-Socken zu tragen

• Du kannst unsere Matten im Studio kostenlos benutzen

• Umziehen kannst du dich in der Umkleide

• Es gibt keine Schließfächer - du kannst deine Wertsachen mit zum Unterricht nehmen. Wir übernehmen keine Haftung für persönliche Gegenstände.

• Informiere uns vor deiner Stunde, wenn du gesundheitliche Probleme oder Verletzungen hast oder Schwanger bist (Voraussetzung: ärztliche Freigabe an Pilates teilzunehmen)

Du kannst unsere Matten und andere Kleingeräte kostenlos nutzen.